以前は、常勤スタッフ二名で、交代で早番、遅番の勤務に就いていた私ですが、もう一人の常勤スタッフが解雇されたことから、勤務シフトが変わりました。
これまでに比べると勤務時間が長くなった上に、常勤雇用ができなくなり、パート社員扱いとなってしまったので、精神的にも肉体的にもつらい日々が続いています。
40歳を超えたので、さすがに体力的にもしんどいと感じる事が多くなり、職場に栄養ドリンクを持参することも多くなりました。
また、エネルギーチャージ用のゼリーや、すぐにエネルギーになるというバナナを持参したりと、何とか体力を維持、あるいは元気をつけるためにいろいろ試しています。
サプリメントも考えているのですが、今のところ目のためのサプリメントと、美容のためのサプリメント、それから健康のために野菜のサプリメントを摂っているくらいで、体力をつけるためのものは摂っていません。
そこで、にんにくのサプリメントで元気になるという話を耳にし、確かに疲れたときはにんにくと聞くなあと思い、調べてみたら、食品の中でも群を抜いて栄養価が高い事が分かりました。
けれど、診察で間近に患者さんや先生と接するだけに、ニオイのきついにんにくはどうもなあとも思います。
けれど、にんにくサプリメントおすすめランキングを見ると、まったくにんにくのニオイを気にしなくて済むようですので、これは試してみる価値はあるかなと思います。
毎日栄養ドリンクを飲むことに比べれば、値段もそれほど変わらないと思います。